envie de vous distraire, d’apprendre, de vous faire plaisir

Plus de 60 activites proposées toute l’année

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Le centre culturel propose plus de 60 activités :

qi gong

Le Qi Gong, prononcé « Tchi Kong », est une pratique corporelle douce, issue de la tradition chinoise. Ses mouvements lents et simples s’adressent à des personnes de tous âges ; quelle que soit leur condition physique.
« Qi Gong » signifie « maîtrise de l’énergie » : cet art corporel devient une danse de la vie, où mouvements, respiration et intention guident l’énergie.

Le Qi Gong agit sur la totalité de l’être humain :
La lenteur des mouvements répond au rythme du corps qui s’assouplit et se détend.
Par une synchronisation des mouvements, respiration et concentration, l’esprit devient calme et paisible procurant ainsi une sensation de joie, de plénitude et d’harmonie. La vigilance et la mémoire s’aiguisent, le bien-être intérieur se développe.

La libre circulation de l’énergie confère au Qi Gong un rôle préventif face à la maladie.

Ainsi, il peut être présenté comme une technique de vitalité et de longévité.

 Les horaires 

 

Mardi • 18h15 à 19h15
avec DELPHINE LAMOUROUX

Avancé

Salle : 22

20€/mois (sur 10 mois)
ou 200 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Mardi • 19h30 à 20h30
avec DELPHINE LAMOUROUX

Tous niveaux

Salle : 22

20€/mois (sur 10 mois)
ou 200 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Jeudi • 18h à 19h
avec DELPHINE LAMOUROUX

Avancé

Salle : 22

20€/mois (sur 10 mois)
ou 200 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE

Jeudi • 19h à 20h
avec DELPHINE LAMOUROUX

Tous niveaux

Salle : 22

20€/mois (sur 10 mois)
ou 200 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE
 

 Votre professeur 

 

DELPHINE LAMOUROUX

DELPHINE LAMOUROUXDiplômée Sport Pour Tous :  Animatrice Sportive de Qi Gong.

11 années d’enseignement.

En cours de formation professionnelle en ZIRAN QI GONG avec Maître Liu Deming.

9 années de formation en Qi Gong à l’Institut Européen de Qi gong avec Yves Réquéna et au Centre Tao avec Philippe Aspe.

Delphine partage la passion de sa discipline tout en douceur, pour votre plus grand bonheur.
 
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