envie de vous distraire, d’apprendre, de vous faire plaisir

Plus de 60 activites proposées toute l’année

picto-loupe

Le centre culturel propose plus de 60 activités :

STAGE Relaxologie et Do In

Venez vous relaxer grâce à cette double méthode alliant exercices doux, respirations et points d’acupression.
Le do-in est une technique d’auto massage qui aide à préserver la bonne circulation du qi.

 Les horaires 

 

Jeudi 24 octobre • 18h à 19h
avec DELPHINE ZECH

Tous niveaux

Salle : 10

10 €

JE M'INSCRIS

Jeudi 24 octobre • 17h à 18h
avec DELPHINE ZECH

Tous niveaux

Salle : 10

10 €

COMPLET

JE M'INSCRIS SUR LISTE D'ATTENTE
 

 Votre professeur 

 

DELPHINE ZECH

DELPHINE ZECHDiplômée en Sophrologie et Relaxologie (Ecole de Paris CNFDI soumise au contrôle pédagogique de l'Etat) j’exerce aussi dans le domaine de la Naturopathie.
Mon parcours professionnel m'a donné l'expérience et la perception de l'écoute des signaux du corps pour donner des clés à la gestion du stress.

Les cours adultes permettent de se concentrer sur la respiration, de libérer les tensions de la ceinture scapulaire et du dos dans sa globalité.

Les cours enfants aident à gérer les émotions, l'énergie ainsi le corps peut s'exprimer en prenant conscience des sensations puis se détendre par la relaxologie.

Mon rôle est d'aider à retrouver, maintenir et optimiser son bien-être par des moyens naturels et de renforcer la pensée positive en relaxant corps et esprit.

https://www.naturopathesenlis.com/
 
Votre activité a bien été ajoutée à votre panier.
Ce cours est complet mais vous pouvez
vous inscrire sur liste d'attente.
Laissez nous vos coordonnées et nous vous recontacterons si un nouveau cours est ajouté.


Votre demande a bien été transmise.