envie de vous distraire, d’apprendre, de vous faire plaisir

Plus de 60 activites proposées toute l’année

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Le centre culturel propose plus de 60 activités :

RELAXATION / SOPHROLOGIE / MEDITATION

« La relaxation, synonyme de bien-être et de récupération ».

Vous avez envie d’apprendre à vous relâcher ? Vous êtes stressé, anxieux ? Vous voulez prendre soin de vous et améliorer votre confort au quotidien ? Vous recentrer ? Alors ces séances sont faites pour vous !

Elles vont vous permettent de vous détendre et de cultiver l’harmonie et le calme.

 Les horaires 

Mardi • 18h à 19h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

Tous niveaux

Salle : en visio

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

Mercredi • 9h à 10h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

5-8 ans

Salle : 22

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

Mercredi • 10h à 11h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

9-11 ans

Salle : 22

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

Mercredi • 16h à 17h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

5-8 ans

Salle : 22

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

Mercredi • 17h à 18h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

9-11 ans

Salle : 22

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

Vendredi • 17h à 18h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

Tous niveaux

Salle : 22

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

Vendredi • 18h à 19h
avec Stéphanie COLAGIACOMO

Tous niveaux

Salle : 22

25€/mois (sur 10 mois)
ou 250 €

JE M'INSCRIS

 Votre professeur 

 

Stéphanie COLAGIACOMO

Stéphanie COLAGIACOMOJe suis sophrologue certifiée RNCP, formée à l'Académie de Sophrologie de Paris.

Ma passion ? Aider les gens ! La sophrologie est un outil formidable pour récupérer, se motiver ou se remotiver mais aussi et surtout pour se dépasser.

La relaxation est une des facette de la sophrologie. Les séances en groupes que je vous propose ont un objectif : votre bien-être !

Vous avez envie d'apprendre à vous relâcher ? Vous êtes stressé, anxieux ? Vous voulez prendre soin de vous et améliorer votre confort au quotidien ? Vous recentrer ? Alors ces séances sont faites pour vous !

Des consultations privées peuvent être organisées, sur rendez-vous, à mon cabinet de Coye-la-Forêt.

 

 
 
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